အစဉ်အလာကိုချိုးဖျက်- လေ့ကျင့်ရန်အတွက် စမတ်အားကစားစက်များ၏ အနက်ရောင်နည်းပညာကို သင့်အား ပြသပါ။

ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ဘတ်စကတ်ဘော လေ့ကျင့်ရေးစက်

ဥာဏ်ရည်မြင့် ဘတ်စကတ်ဘော အားကစားပစ္စည်းများကို သေနတ်ပစ်စွမ်းရည် လေ့ကျင့်ရန်၊ ပစ်ခတ်မှုနှုန်းကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်မှု စွမ်းဆောင်ရည် တိုးတက်စေရန်အတွက် အဓိကအားဖြင့် တီထွင်ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။၎င်းသည် လေ့ကျင့်ရေးတွင် နည်းပညာပိုမိုရရှိစေသည့် မိုက်ခရိုကွန်ပြူတာထိန်းချုပ်မှု၊ သော့တစ်ချောင်းတည်းလုပ်ဆောင်မှုနှင့် လုပ်ငန်းဆိုင်ရာတင်ပြမှုများကို လက်ခံကျင့်သုံးသည်။ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့်အကြိမ်ရေ၊ မြန်နှုန်း၊ အမြင့်နှင့် ထောင့်ကို ခလုတ်တစ်ခုတည်းဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ကြိမ်နှုန်းကို 2 စက္ကန့်/ဘောလုံး-စက္ကန့်/ 4.8 ဘောလုံးများအတွက် စီစဉ်ထားနိုင်သည်။ဘောလုံး၏အမြန်နှုန်းကို ဂီယာ 1-5 ဖြင့် ပိုင်းခြားထားပြီး အနိမ့်ဆုံးမှာ 20KM/H ဖြစ်ပြီး အမြင့်ဆုံးသည် 100KM/H သို့ ရောက်ရှိနိုင်သည်။

 

ဘတ်စကတ်ဘောသိုလှောင်မှုပိုက်၏ ဇယားကွက်

ဘတ်စကက်ဘောပြန်ခုန်စက်

"compulsive" စမတ်ဘတ်စကက်ဘောသေနတ်ပစ်ကိရိယာ၏သိုလှောင်မှုပိုက်ကွန်သည် အပြည့်အ၀တိုးချဲ့သည့်အခါ အမြင့် 3.4 မီတာအထိရောက်ရှိနိုင်ပြီး ပုံမှန်ခြင်းတောင်းထက် 3.05 မီတာပိုမိုမြင့်မားသည်။ခြင်းတောင်းကို ရိုက်ချင်ရင်တော့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ပါရာဘိုလာကို ပစ်ချရပါမယ်။

၎င်းသည် ကွင်းတစ်ခုလုံးရှိ 180° တွင် တာ၀န်ကို အလိုအလျောက် လည်ပတ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ကစားသမား၏ တည်ငြိမ်မှု၊ ပစ်ခတ်မှု ရာခိုင်နှုန်း၊ နေရာတွင် (နှစ်မှတ်၊ သုံးမှတ်) ပစ်ခတ်မှု၊ လှုပ်ရှားရိုက်ချက်၊ ခုန်ပေါက်ရိုက်ချက်များကို လေ့ကျင့်ပေးနိုင်ရုံသာမက၊ ခြေဖျားရိုက်ချက်များ၊ ချိတ်ဆွဲခြင်း၊ ဆုတ်ခွာရိုက်ချက်များ၊ မှားယွင်းသောခြေလှမ်းရိုက်ချက်များစသည်ဖြင့်၊ နည်းဗျူဟာလေ့ကျင့်မှု၊ ညှိနှိုင်းလေ့ကျင့်မှု၊ ခြေလျင်လှုပ်ရှားမှု၊ ရွေ့လျားမှုအရှိန်၊ ကာယဗလနှင့် ခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်မှုတို့လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

တင်းနစ်အစာကျွေးစက်

စမတ်တင်းနစ်ဘောလုံးသေနတ်ပစ်စက်

ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော တင်းနစ်အားကစားပစ္စည်းများသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းပြများ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ရေးဆရာများမရှိသော လူအများစု၏ပြဿနာကို ဖြေရှင်းရာတွင် လူအများစုကို ကူညီဖြေရှင်းပေးနိုင်သည့် လူ-စက်လေ့ကျင့်မှုကို နားလည်သဘောပေါက်စေသည်။၎င်းသည် အဆင်ပြေသော ခရီးသွားသေတ္တာ ဆက်တင်ကို လက်ခံထားပြီး ဖြုတ်တပ်နိုင်သော ဘောလုံးဘောင်နှင့် ဘောလုံးစက်နှင့် အောက်ခြေပြားကို အပိုင်းနှစ်ပိုင်းခွဲထားသည်။လှုပ်ရှားရလွယ်ကူစေရန် ဘီးများပါရှိပါသည်။

အလိုအလျောက်တင်းနစ်ရိုက်စက်

drop point ၏ ဇယားကွက်

အဝေးထိန်းပရိုဂရမ်ကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ၊ ဝန်ဆောင်မှုအမြန်နှုန်းမှာ 20-140 ကီလိုမီတာ/နာရီ၊ ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့်အကြိမ်ရေမှာ 1.8-9 စက္ကန့်/တစ်ခုစီဖြစ်ပြီး၊ အမြန်နှုန်းနှင့် ကြိမ်နှုန်းကို သင့်လိုအပ်ချက်အရ သတ်မှတ်နိုင်ပြီး ပုံသေအမှတ်ရိုက်ချက်များကို နှစ်ခုဖြတ်ကာ ကစားနိုင်သည်။ ဘောလုံးများ၊ နှစ်လိုင်းဘောလုံးသုံးလုံးနှင့် မြင့်သောကြိုးများ။ဘောလုံး၊ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို လွတ်လပ်သောပရိုဂရမ်ရေးဆွဲခြင်း၊ ကွင်းတစ်ခုလုံးတွင် ကျပန်းဘောလုံးစသည့် မုဒ်များစွာရှိသည်။ ကြီးမားသောဘောလုံးဘောင်ဒီဇိုင်းသည် တင်းနစ်ဘောလုံးပေါင်း 160 ကို ကိုင်ဆောင်နိုင်ပြီး တင်သွင်းလာသော အသံတိတ်စူပါပမာဏကြီးမားသော လီသီယမ်ဘက်ထရီကို အသုံးပြုထားသည်။တစ်ကြိမ်အားသွင်းရုံဖြင့် 4-5 နာရီအထိ အဆက်မပြတ် အသုံးပြုနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်မှု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို နှစ်ဆတိုးစေသည်။တင်းနစ်ဝါသနာအိုးများအတွက် မြှင့်တင်ပြီး လေ့ကျင့်ပေးသူဖြစ်လာပါစေ။

 

Squash သည် လူတော်တော်များများနှင့် ရင်းနှီးခြင်းမရှိပေ။Squash ကို 1830 ခုနှစ်ဝန်းကျင်က Harrow College မှ ကျောင်းသားများက တီထွင်ခဲ့သည်။ Squash သည် ဘောလုံးကို နံရံနှင့်ထိသော မိုးလုံလေလုံအားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ဘောလုံးသည် နံရံကို ပြင်းထန်စွာ ထိမိသောအခါ အင်္ဂလိပ် “SQUASH” နှင့် ဆင်တူသည်။

squash ဘောလုံးစက်ကိုဝယ်ပါ။

စမတ်စကွပ်ပစ္စည်းများ

squash ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့်စက်သည် လုပ်ဆောင်ချက် ပြည့်ဝသော အသိဉာဏ်ရှိသော အဝေးထိန်းခလုတ်ကို လက်ခံပါသည်။အမြန်နှုန်း၊ ကြိမ်နှုန်း၊ ထောင့်နှင့် လှည့်ခြင်းတို့ကို သီးခြားအစီအစဉ်ချပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့်အကြိမ်ရေသည် 2.5-8 စက္ကန့်/ယူနစ်ဖြစ်ပြီး၊ ဆင်းသက်မှတ်၏ထိန်းချုပ်မှု၊ ဆင်းသက်သည့်အမှတ်၏လွတ်လပ်သောပရိုဂရမ်ရေးဆွဲမှု၊ ဖြတ်ကျော်မှုပုံစံ 6 မျိုး၊ အလျားလိုက်လွှဲခြင်း၊ ဘောလုံးအမြင့်နှင့်အနိမ့်၊ ပုံသေပွိုင့်ဘောလုံးကဲ့သို့သောမုဒ်အမျိုးမျိုး နောက် ... ပြီးတော့။

squash ဘောလုံးပစ်ခတ်မှုစက်ကိုဝယ်ပါ။

ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော အားကစားပစ္စည်းများသည် တစ်ဦးချင်း၊ ကျောင်းများ၊ အားကစားရုံများ၊ ကလပ်များ၊ ပန်းခြံများနှင့် အခြားနေရာများတွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆရာများ မလုံလောက်မှုနှင့် အဖော်မရှိခြင်းတို့၏ ရှက်ဖွယ်လိလိပြဿနာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် သင့်လျော်ပါသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းသည် လေ့ကျင့်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အားကစားကို ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်စေရန်အတွက် ဘောလုံးအားကစားစွမ်းရည်ကို လေ့ကျင့်နိုင်သည်။

 

အစပိုင်းတွင်၊ တရုတ်နိုင်ငံ၏ အားကစားစက်မှုလုပ်ငန်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသည် ဥရောပနှင့် အမေရိကန်ဈေးကွက်များထက် များစွာနောက်ကျကျန်ခဲ့ပြီး အားကစားပစ္စည်းများ၏ စျေးကွက်ဝေစုမှာ သုညနီးပါးဖြစ်သည်။သို့သော်လည်း မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း အားကစားများ အရှိန်အဟုန်ပြင်းစွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ ပြည်တွင်းအမှတ်တံဆိပ်များ ပိုမိုထွက်ပေါ်လာခဲ့သည်။ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော အားကစားပစ္စည်းကိရိယာများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့် တင်ပို့ရောင်းချမှု အောင်မြင်ခဲ့သည်။ဥရောပနှင့် အမေရိကန် အားကစားအင်အားကြီးများသည် တရုတ်နိုင်ငံ၏ ဖန်တီးမှု၊ နည်းပညာဆန်းသစ်မှုနှင့် အနာဂတ်၏ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ဖန်တီးမှုတို့၏ ကျက်သရေကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်စေရန်၊ ထောင့်ဖြတ်ကျော်ဖြတ်အောင်မြင်ရန်၊Siboasi သည် စဉ်ဆက်မပြတ် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုကို လုပ်ဆောင်ရန် ကတိပြုထားပြီး ၎င်း၏ထုတ်ကုန်များကို ပြည်တွင်းပြည်ပ ဖောက်သည်များက အသိအမှတ်ပြုထားပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ နိုင်ငံနှင့် ဒေသ 60 ကျော်သို့ တင်ပို့ရောင်းချလျက်ရှိသည်။တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်း စမတ်ဘောလုံး အားကစားပစ္စည်းများ၏ အမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်လာသည်။

 


စာတိုက်အချိန်- မတ် ၂၂-၂၀၂၁
ဆိုင်းအပ်