ကလေးများအတွက် တင်းနစ်လေ့လာရန် အကြံပြုချက်

A. ကလေးတင်းနစ်သင်ယူခြင်း၏ အခြေခံအရေးပါမှုကား အဘယ်နည်း။

နှစ်ပေါင်းများစွာ သင်ကြားမှုအတွေ့အကြုံများအတွင်း၊ တင်းနစ်သင်ယူခြင်း၏ အားသာချက်များနှင့် အရေးပါမှုများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိသော မိဘများစွာနှင့် ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။အဲဒါတွေအတွက်၊ ကျွန်တော့်ရဲ့အဖြေကတော့ တင်းနစ်သင်ယူခြင်းဟာ ကလေးတွေကြီးထွားလာချိန်မှာ ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။ဘတ်ဂျက်ခွင့်ပြုရင် သုံးမယ်။တင်းနစ်ဘောလုံးလေ့ကျင့်ရေးစက်လေ့ကျင့်ရန်အကြံပြုလိမ့်မည်။

အခြားအားကစားတစ်ခုခုတွင် မှန်ကန်သောပါဝင်မှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှု၊ ကလေး၏ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှု၊ သွက်လက်မှု၊ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမှု၊ လေ့ကျင့်ခန်းစည်းချက်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။တင်းနစ်ဆိုတာလည်း အတူတူပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် တင်းနစ်အတွက်ကတော့ တင်းနစ်မှာ သူ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာတွေ ရှိပါတယ်။အထူးနေရာ။တင်းနစ်မွေးကတည်းက "လူကြီးလူကောင်းအားကစား" နှင့် "မင်းမျိုးမင်းနွယ်အားကစား" ၏ဂုဏ်သတင်းကိုအမြဲတမ်းနှစ်သက်ခဲ့သည်။တင်းနစ်ကစားသမားများ၏ အပြုအမူနှင့် တရားရုံးအပေါ် အပြုအမူများသည် ပိုမိုမြင့်မားသော လိုအပ်ချက်များရှိသည်။တစ်ယောက်တည်း ကစားနေတဲ့ အချိန်မှာ ကလေးကို ဘယ်သူမှ မကူညီနိုင်ပါဘူး။ဂိမ်းကိုအနိုင်ရချင်ရင် ကလေးက အမှတ်နဲ့ အမှတ်တွေကြားက သူ့အခြေအနေကို အဆက်မပြတ် ချိန်ညှိပေးရမယ်၊ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ထိန်းချုပ်တတ်ဖို့ သင်ယူရမှာဖြစ်ပြီး အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ဂိမ်းတွေကို လက်မလျှော့နိုင်သလို ရန်လိုလွန်းရင် စိတ်တည်ငြိမ်မှု ဆုံးရှုံးနေရင်တောင်၊ နောက်ဆုံးဂိမ်းကိုရှုံး၊ ဂိမ်းကိုချပစ်ရမယ်၊ ရှေ့ကိုခြေတစ်လှမ်းတိုးပြီး မင်းရဲ့ပြိုင်ဘက်ကို နှလုံးသားနဲ့လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ပြီး သူတို့ကိုဂုဏ်ပြုပြီးတော့ နောက်ဂိမ်းကိုအနိုင်ရဖို့အတွက် လက်တွေ့မှာ ပိုကြိုးစားရမယ်။ထို့ကြောင့်၊ ကလေးများအတွက် တင်းနစ်ကစားရန်၊ ဂိမ်း၏အရည်အသွေးသည် ဇာတ်ကောင်တစ်ဦးကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး ဂိမ်း၏အရည်အသွေးသည် လူကြိုက်များသောကြောင့် ၎င်းတို့၏ ထူးချွန်သောအရည်အသွေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

B. ကလေးများအတွက် တင်းနစ်သင်ယူရန် အချိန်နှင့် စွမ်းအင် မည်မျှလိုအပ်သနည်း၊ လေ့ကျင့်ရေးအဖွဲ့အစည်းများ၊ နည်းပြများ၊ ရက်ကွက်များနှင့် ကလေးများအတွက် နေရာများကို ရွေးချယ်နည်း။

ကလေးများအတွက် တင်းနစ်လေ့ကျင့်ချိန်ကို တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ်မှ သုံးကြိမ်အထိ လေ့လာရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။သွေးပူလှုပ်ရှားမှုများထည့်ကာ စာသင်ချိန်ပြီးသည်နှင့် အနားယူချိန်တိုင်း နှစ်နာရီထက် မပိုစေရပါ။ အကြောင်းမှာ ယခုအခါ ကလေးများ၏ အားလပ်ချိန်သင်တန်းများတွင် စန္ဒယားတီးခြင်းနှင့် ပန်းချီဆွဲခြင်းကဲ့သို့သော ပရောဂျက်များစွာရှိနေပြီဖြစ်သည်။ပန်းချီဖြစ်သွားပြီ။တင်းနစ်လေ့ကျင့်မှုကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်သာ စီစဉ်ပါက လေ့ကျင့်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကို ပုံသွင်းရန် ခက်ခဲပြီး ကလေးများအတွက် ကြွက်သားမှတ်ဉာဏ်ကို မတည်ဆောက်နိုင်ပါ။တစ်ပတ်အကြာတွင် သူတို့သည် ယခင်အပတ်က သင်ယူခဲ့သော အရာများ၏ တစ်ဝက်ကို မေ့သွားကာ ပြန်လည်စတင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ဤအခြေအနေမျိုးတွင် ကလေးများသည် အလွန်နှေးကွေးစွာ သင်ယူကြပြီး တိုးတက်မှုအနည်းငယ်ရှိလာပါသည်။တင်းနစ်၏ စိတ်ဝင်စားစရာ အကောင်းဆုံး အစိတ်အပိုင်းမှာ ပိုက်ကွန်နှင့် ကစားခြင်း ဖြစ်သည်။အကယ်၍ ကလေးသည် တစ်ပတ်လျှင် အတန်းတစ်တန်း သင်ယူပြီးသည့်နောက် တိုးတက်မှုနှေးကွေးပြီး မကစားနိုင်ပါ။ဂိမ်းနှင့်အတူ အပြန်ပြန်အလှန်လှန် ကစားခြင်းသည် ကလေးများ၏ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုနှင့် ပြီးမြောက်အောင်မြင်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး တင်းနစ်အပေါ် ၎င်းတို့၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို လျော့ကျစေမည်ဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့်၊ ကလေးများအား တင်းနစ်ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ကြွက်သားမှတ်ဉာဏ်ကို လျင်မြန်စွာ သင်ယူနိုင်စေရန်အတွက် တစ်ပတ်လျှင် သင်ခန်းစာ နှစ်ခု သို့မဟုတ် သုံးခုရှိခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။မိဘများသည် အချို့သောဘဏ္ဍာရေးဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချနိုင်သည်။

တင်းနစ်လေ့ကျင့်ရေးအဖွဲ့အစည်းများကို ရွေးချယ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်၊ များစွာသောတင်းနစ်လေ့ကျင့်ရေးအဖွဲ့အစည်းများသည် အရည်အသွေးမတူညီသောကြောင့် မိဘများအနေဖြင့် အောက်ပါအဓိကအချက်များကို အာရုံစိုက်နိုင်သည်-

1. ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှ အသိအမှတ်ပြုထားသော လေ့ကျင့်ရေးအရည်အချင်းရှိမရှိ၊

2. နည်းပြအဖွဲ့ရဲ့ အရည်အချင်းကဘာလဲ။

3. ထူးချွန်တဲ့ ကစားသမားတွေကို မွေးမြူဖူးပါသလား။

4. နည်းပြများ၏ သင်ကြားမှုအဆင့်ကို မြှင့်တင်ရန် နည်းပြများကို စုစည်းရန် ရှိမရှိ၊

5. ဤအဖွဲ့အစည်းတွင် သင်တန်းသားများအား လေ့ကျင့်သင်ကြားသည့် အချိန်ကာလ။

6. နည်းပြများသည် ၎င်းတို့၏အသွင်အပြင်၊ လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာများနှင့် နေရာသန့်ရှင်းရေးနှင့် လိုက်လျောညီထွေစွာ ၀တ်စားဆင်ယင်သင့်သည်။

လေ့ကျင့်ရေးအဖွဲ့အစည်းကောင်းတစ်ခုသည် မတူညီသောအဆင့်ရှိကျောင်းသားများအလိုက် သက်ဆိုင်ရာနည်းပြများကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပြီး ကျောင်းသားများအား လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့် လေ့ကျင့်ချိန်များကို စီစဉ်ပေးနိုင်ပါသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ၎င်းတို့သည် ကျောင်းသားများအတွက် ၎င်းတို့၏ ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးသည့်အပြင် ကာယလေ့ကျင့်မှုများနှင့် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ကာယကြံ့ခိုင်မှုနှင့် စွမ်းရည်များ တိုးတက်စေရန်အတွက် ပြည်တွင်းပြိုင်ပွဲများကို စီစဉ်ပေးနိုင်သည်။.

တင်းနစ်နည်းပြတစ်ဦးကို ရွေးချယ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် မိဘများသည် ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးမှ နားလည်သိရှိနိုင်ပြီး နည်းပြတစ်ဦးကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။

1. နည်းပြ၏အရည်အချင်းများ။နည်းပြ အရည်အချင်းစစ် အောင်လက်မှတ်ပါသော နည်းပြများတွင် ထူးခြားသော သင်ကြားမှုစနစ်နှင့် အမှားပြင်ဆင်ခြင်းနည်းလမ်းများ ရှိပြီး ကလေးများကို ကစားရန် သင်ယူသည့်လမ်းပေါ်တွင် လမ်းလွှဲသွားခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ယခုအခါ နိုင်ငံတကာအသိအမှတ်ပြု နည်းပြအရည်အချင်းစစ်လက်မှတ်များမှာ- နိုင်ငံတကာတင်းနစ်အဖွဲ့ချုပ် ITF နည်းပြအရည်အချင်းစစ်လက်မှတ်၊ PTR International Professional Tennis Coaches Association အရည်အချင်းစစ်လက်မှတ်၊ USPTA American Professional Coaches Association အရည်အချင်းစစ်လက်မှတ်များ၊ အဆိုပါလက်မှတ်များကိုရရှိရန် လေးနက်သောလေ့လာမှုနှင့် တင်းကျပ်သောစာမေးပွဲများ လိုအပ်ပါသည်။

2. နည်းပြ၏ နည်းပြသဘောထား။အသိအမှတ်ပြု နည်းပြတစ်ဦးကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သတ်မှတ်ချက်တစ်ခုမျှသာ ဖြစ်သည်။ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြများသည် သပ်သပ်ရပ်ရပ် ၀တ်စားဆင်ယင်ပြီး အချိန်မီ ရောက်လာမည်ဖြစ်သည်။သူတို့သည် တရားရုံးကို စိတ်အားထက်သန်ပြီး ကျောင်းသားများ၏ ခံစားချက်ကို တွန်းအားပေးမည်ဖြစ်သည်။သူတို့က ကျောင်းသားတွေကို ဝေဖန်မယ့်အစား ကလေးတွေကို အားပေးလိမ့်မယ်- “မင်း ထပ်မှားပြန်ပြီ” “မင်း ဘောလုံးမကစားနိုင်ဘူး”၊

3. နည်းပြ၏ နည်းပြစွမ်းရည်။စာသင်ခန်းတစ်ခုတွင် နည်းပြသည် ပျင်းစရာကောင်းသောလေ့ကျင့်ရေးပရောဂျက်ကို ရှောင်ရှားရန် လေ့ကျင့်ရေးအကြောင်းအရာကို အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲရမည်ဖြစ်သည်။အတန်းထဲတွင် သူသည် ကျောင်းသားများထံ ဘောလုံးပေးပို့ရန် တရားရုံး၏ တစ်ဖက်စွန်းတွင်သာ ရပ်နေပြီး "ဘောလုံးကောင်း၊ လာပါ၊ နောက်ပါ" ဟုသာ ပြောလိုက်သည်၊ ဤနည်းဖြင့် နည်းပြစွမ်းရည်နှင့် ပတ်သက်၍ ပြဿနာရှိရမည်။

ကလေးများအတွက်၊ တင်းနစ်သည် မူလက “ဂိမ်း” (ဂိမ်း) တစ်ခုဖြစ်ပြီး တင်းနစ်ကစားရာတွင် ကလေးများကို ပျော်ရွှင်ပျော်ရွှင်စေသော၊ အခက်အခဲများကို တဖြည်းဖြည်း တိုးလာစေကာ ကလေးများ၏ တိုးတက်မှုကို ခံစားရစေပြီး ကလေးများ၏ အမှားများကို လျင်မြန်ထိရောက်စွာ ရှာဖွေပြင်ဆင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါက နည်းပြကောင်းတစ်ယောက်လုပ်သင့်တယ်။

အထွေထွေ လေ့ကျင့်ရေး အတန်းများတွင် အစမ်းသုံး အတန်းများ ရှိပြီး ယေဘုယျ အားဖြင့် အတန်းချိန် ဆယ်တန်း သို့မဟုတ် စာသင်ချိန် တစ်လ ပေါ်မူတည်၍ ကောက်ခံသည် ဖြစ်သောကြောင့် အစတွင် မှားယွင်းသော လေ့ကျင့်ရေး အတန်းကို ရွေးချယ်ပါက အချိန်မီ ပြောင်းလဲရန် အချိန် ရှိပါသည်။