ရောင်စုံအားကစားဘဝသည် ယနေ့လူတိုင်းထံ ယူဆောင်လာသည်။ဤရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သော ဘောလုံးပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်မှုနည်းလမ်းသုံးခုကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သာ သင်၏တင်းနစ်အဆင့်ကို အမှန်တကယ်တိုးတက်စေနိုင်ပါသည်။ဘက်စုံဘောလုံးပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်မှုသည် အမျိုးမျိုးသောဂိမ်းများကို ပုံဖော်နိုင်ပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်အမျိုးမျိုးကို ထိထိရောက်ရောက် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။တုံ့ပြန်မှုအနေဖြင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားများသည် ထိုကဲ့သို့သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ခွဲခြား၍မရပေ။ယနေ့ဆောင်းပါးတွင် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သော ဘောလုံးပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်မှု နည်းလမ်းသုံးခုကို စုစည်းထားသည်။အားလုံးက သူတို့အတွက် အကောင်းဆုံးတွေကို ရှာဖွေပြီး အတူတကွ တိုးတက်အောင် ကြိုးစားနိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများအပြင်၊ ဘက်စုံဘောလုံးပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်ရေးတွင်လည်း ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် မတူညီသော ဘောလုံးအဝင်အထွက်နည်းပညာများကဲ့သို့သော အချက်များစွာကို နားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ပထမအချက်၊ အောက်ခြေမျဉ်းကို ဘယ်ညာရွှေ့ခြင်းဖြင့် ဘောလုံးအစုံလေ့ကျင့်ပါ။ဤလေ့ကျင့်မှုတွင် နည်းပြသည် ဘောလုံးကို မတူညီသော အနက်များအထိ ပစ်နိုင်သည်၊ အမြင့်သည် ကျောင်းသားများအား မတူညီသော အဝင်ဘောလုံးများကို ထိမှန်စေနိုင်သည်။ကျောင်းသားများ ဘောလုံးကို ထိသောအခါ၊ ခါးအမြင့်ရှိ အောက်ခြေဘောင်အတွင်းမှ ဘောလုံးကဲ့သို့သော ကောင်းစွာကစားနိုင်သော ဘောလုံးအချို့ကို ဘောလုံးကိုထိရန် အသုံးပြုနိုင်ပြီး အချို့သော အောက်ခြေစည်းအပြင်ဘက်တွင် ပိုမိုမြင့်မားသော ဘောလုံးများကို ခံစစ်ဘောလုံးကို လှည့်ပတ်ရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ရိုက်နှိပ်နည်းတစ်ခုစီပြီးပါက အနေအထားသို့ အမြန်ပြန်သွားပါ။ရှေ့လက်နှစ်ဖက်စလုံးကို ဘယ်နှင့်ညာ လက်ဆွဲကစားနိုင်သည်။ပြန်မျဉ်း၏ရွေးချယ်မှုတွင်၊ ပစ်မှတ်ဧရိယာကိုထိရန် ဖြောင့်ထောင့်ဖြတ်မျဉ်းကို သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။
ဒုတိယအချက်၊ အောက်ခြေလိုင်းသည် ဘောလုံးကို အနောက်သို့ တွန်းပို့သည်။နည်းပြသည် ဂိမ်းအတွင်း ပြိုင်ဘက်ကစားသည့် တိမ်နှင့်နက်သော ဘောလုံးကို အတုယူရန် ကျောင်းသားများကို အောက်ခြေမျဥ်းတွင် အလှည့်အပြောင်းဖြစ်စေသော ဘောလုံးကို နည်းပြက ပစ်သည်။နည်းပြသည် ဘောလုံးပစ်ရန် ကျောင်းသားများ၏ ရှေ့ဘက်တွင် ရပ်တည်နေရုံသာမက နောက်ကျောဘက်တွင် ရပ်တည်ကာ ကျောင်းသားများ၏ ရှေ့သို့ ဘောလုံးကို ပစ်ချရမည်ဖြစ်သည်။လာမည့်ဘောလုံးသည် မတူညီသောလမ်းကြောင်းများမှ လာသောကြောင့်၊ ရိုက်ရန်ခက်ခဲမှုနှင့် ခံစားချက်တို့သည် ကွဲပြားသည်။
စားသုံးခြင်းသုံးခု၊ အောက်ခြေလိုင်း၊ ပိုက်ကွန်မတိုင်မီ။ပေါင်းစပ်ဘောလုံးလေ့ကျင့်။သင် ဘောလုံးကို ထမ်းဆောင်ပြီးနောက်၊ သင့်နည်းပြ သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင့်ရှေ့နှင့် နောက်ပြန်၊ ထို့နောက် ကွင်းလယ်သို့ ဘောလုံးကို လျင်မြန်စွာ ပစ်ချလိုက်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် တင်းနစ်ဘောလီသည် မြင့်မားသည်။ဤအချိန်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘောလုံးနှင့် ဘောလုံးအကြား ချိတ်ဆက်မှုကို အာရုံစိုက်ရမည်၊ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ရိုက်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်တွင် အပြောင်းအလဲများစွာရှိသောကြောင့် ခြေဖဝါးကို တက်ကြွတိကျစွာ ချိန်ညှိရပါမည်။
စာတိုက်အချိန်- မတ်-၀၂-၂၀၂၁